A testünk és a fel nem dolgozott emlékeink – Hogyan hatnak ránk a múltunk sebei?

Gyakran hajlamosak vagyunk úgy tekinteni a testünkre, mint valami önálló entitásra, amelynek semmi köze a lelkünkhöz, érzéseinkhez vagy emlékeinkhez.

Veled is előfordult már ez?

Pedig a valóság az, hogy testünk mindent őriz: az örömeinket, a fájdalmainkat, az elakadásainkat, és igen, még azokat a fel nem dolgozott emlékeket is, amelyek tudatunk mélyén rejtőznek.

Minden testi tünet, fájdalom, feszültség vagy akár egy kisebb baleset mögött ott lehet egy elfeledett vagy elnyomott érzés, amely idővel megjelent a testünkben.

Gondolj csak bele: egy baleset után a testünk – bár fizikailag meggyógyul – gyakran hagy egy heget, amely emlékeztet a történtekre. Ugyanez történhet a lelkünkkel is. A trauma, a stressz vagy a múltunk egy-egy fájó eseménye ott lehet a testünkben, akár izomfeszültség, hátfájás vagy más fájdalom formájában.

Ahogyan egy seb begyógyul, de a heg örökre megmarad, úgy a lelkünk is gyógyulhat, de a fájdalmas emlékek nyomot hagynak rajtunk. Lehet, hogy a fájdalom már nem éget úgy, mint régen, de ott van, jelen van. Az elakadásokat nem mindig könnyű felismerni, mert gyakran mélyebben vannak, mint gondolnánk. De ha figyelmesek vagyunk, a testünk pontos jeleket adhat, amelyek segítenek abban, hogy tisztában legyünk a bennünk zajló folyamatokkal.

A jó hír, hogy van lehetőség arra, hogy ezeket a sebeket, akár fizikai, akár érzelmi síkon, begyógyítsuk.

Ha felismerjük őket, és tudatosan dolgozunk rajtuk, azzal nemcsak a testünket, hanem a lelkünket is felszabadíthatjuk. A múlt terhei nem kell, hogy örökre rajtunk maradjanak.

Ha úgy érzed, hogy elakadtál, vagy hogy bizonyos emlékek, érzések még mindig hatással vannak rád, akkor lehetőséget adunk neked, hogy megtanuld, hogyan szabadulhatsz meg tőlük. Szeretettel várunk február 15-én a TARA Method 1.0 eseményre, ahol segítünk neked felismerni az elakadásaidat és megtanulni, hogyan gyógyíthatod meg azokat a sebeket, amelyek a múltadban maradtak.

Ne hagyd ki – lépj egyet a gyógyulás útján!