Tematikus Órák – Május ONLINE

Esemény dátum

2021.05.13.

Esemény ideje

18:30

Esemény helyszín

Tara Központ

Májusi témánk: Merre tovább a Covid után?

Szeretettel várunk ONLINE Tematikus Óránkon, ahol a jelenleg legfontosabb témával szeretnénk foglalkozni interaktívan.

A Covid előtti állapotokat sokan várták már vissza, hogy az életünk folytatódjon tovább a régi mederében. Naiv álom lenne azt gondolnunk, hogy semmilyen hatása nincs ránk az elmúlt bő egy évnek.

Fontos lenne felkészülten indulni ennek az új időszaknak.

Számtalan kérdés fogalmazódik meg a jövővel kapcsolatban, amikről beszélni fogunk, de emellett érintjük azokat a mentális változásokat, amiket sokan tapasztalhatnak magukon jelenleg.  A problémák azonosítása és kezelése gyakran háttérbe szorul, holott hatásuk jelentős. Ezek felismerése és feloldása igen fontos ahhoz, hogy visszaszerezzük életünk feletti irányításunkat és mentális jólétünket.

Pár kérdés amiről beszélünk:

  • Hogy szabadulhatok meg a szorongástól?
  • Hogy oldjam a stresszt az életemben?
  • Hogy ismerjem fel, ha stresszelek?
  • Hogy aludjak jól?
  • Hogy legyek vidám és önfeledt?
  • Mi kell ahhoz, hogy elengedjem a tudatomból a Covid hatásait?
  • Hogy készüljek fel a következő időszakra?
  • Miként tudok örömet találni a feszültségek közepette?
  • Hogy legyek türelmesebb?
  • Miért akasztanak ki a többiek könnyebben?
  • Miért érzem fáradtnak magam folyamatosan?
  • Miért nincs kedvem semmihez?
  • Miért kell megerőltetnem magam, ha valamit csinálnom kell?

Ha bármelyik kérdésnél úgy érzed, mintha a tied lenne, akkor gyere várunk a Tematikus Órán, hogy újra mosollyal és tetterővel felvértezve indulj el az életedben.

Ne várj másra cselekedj!

Lejárt esemény

Esemény helyszín

Szervező: TARA központ

  • Tara Központ
  • Gát u. 29
  • Budapest
  • Magyarország

Esemény időpontok

  • 2021.05.13. 18:30 - 20:30
Esemény megosztása
Naptárhoz hozzáadás
Hívj most!
Útvonal