2022.10.03.
18:00
Tara Központ
A lélegzetünk közvetlen kapcsolatban áll az elmével. Ha irányítani tudjuk a lélegzetünket, akkor irányítani tudjuk az elménket is.
Minden foglalkozás egy egyszerű légzéstechnikával és relaxációval kezdődik, amely szabályozza és kiterjeszti a légzést és a pránát, az Életerőt a testben.
Majd következik a mély fókuszált meditáció, amely elvezet a belső nyugalomhoz. Ez a 45 perces könnyed, de erőteljes meditációs utazás vezetett képek segítségével segít mélyebbre jutni a relaxációban és az önfelfedezésben.
Minden óra egyedi élmény.
Az eseményen ONLINE is részt tudsz venni, melynek elérhetőségét e-mailben kapod meg bejelentkezés után.
A vezetett meditációkhoz kapcsolódó Facebook csoportunkhoz itt tudsz csatlakozni.